别用别人的错误来惩罚自己

Posted on 五 26 6月 2026 in Journal • Tagged with journal, reflection, emotion, mental-health, 情绪管理, 人生

这个世界固然有太多不公平、太多不合理,可是别人的违法和失责,不该由你的睡眠、胃口和生活来买单。该抗争时抗争,该记录时记录,该放下时放下,别让坏人顺手偷走你的人生。


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谁能无悔:别让悔恨把你拖进深渊

Posted on 四 25 6月 2026 in Journal • Tagged with journal, reflection, regret, mental-health, 情绪管理

悔恨最噬咬人心。人生走到一个个十字路口,总有选对和选错的时候。真正要紧的,不是证明自己从不后悔,而是学会把悔恨从漩涡变成路标。


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