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蒸馏:AI 世界里的"吸星大法"

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大模型能蒸馏,Agent 的 Skill 也能蒸馏。蒸馏到底是什么?为什么 DeepSeek 能把 671B 的推理能力塞进 1.5B 的小模型?为什么你的 Agent 技能越写越臃肿时,也需要来一轮"蒸馏"?这篇把模型蒸馏和技能蒸馏串起来讲,一次搞懂。

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从 Prompt Engineering 到 Harness Engineering:AI 编程的四次进化

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OpenAI 用 Codex 在五个月内生成了百万行代码,零行手写。背后的方法论叫 Harness Engineering——不是教 AI 怎么写代码,而是给 AI 搭一个"跑不偏"的环境。本文梳理从 Prompt Engineering 到 Harness Engineering 的四次进化,并用一个实战案例演示:一个不会 Rust 的老程序员,如何靠 Harness Engineering 用 Tauri 写出一个桌面 Todo 应用。

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演讲的认知科学:别再浪费彼此的时间了

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你精心准备了 40 页 PPT,讲了 45 分钟,台下却只记住了你那句"下一页"。问题不在你的内容不好,而在你忽视了一件事:人脑不是硬盘,它有带宽限制、有注意力衰减曲线、有情绪开关。本文从认知科学的角度,拆解演讲中"听懂"这件事的底层逻辑,给你一套可落地的演讲清单。

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职场工具箱之利益-立场拆分:为什么"我不同意"背后可能是同一目标?

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你和同事吵了半小时"用 Redis 还是用 Kafka",最后发现你们其实都想解决同一个问题——消息不丢。立场是"我要什么",利益是"我为什么要"。大多数职场冲突不是利益冲突,而是立场冲突。学会拆分利益和立场,你会发现 80% 的"不同意"其实可以变成"换个方式都同意"。

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职场工具箱之 BATNA:谈判不是嘴硬,是你有没有"退路"?

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你以为谈判靠的是口才和气场,其实靠的是你有没有 Plan B。BATNA(Best Alternative to a Negotiated Agreement)——谈判协议的最佳替代方案——决定了你在谈判桌上的底气。没有退路的人,只能接受对方的条件。本文教你怎么找到自己的 BATNA、怎么评估对方的 BATNA、以及怎么用它来谈出更好的结果。

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AI 编程时代,Scrum 该怎么变?

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Scrum 诞生于 1995 年,那时候写代码还得一行一行敲。三十年后的今天,AI 能在几分钟内生成一个完整的功能模块。当开发速度被 AI 拉到十倍甚至百倍,那些两周一个 Sprint、每天站会 15 分钟的仪式感,还有多少是必要的?

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